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飲食中哪些物質(zhì)健腦?

飲食中哪些物質(zhì)健腦?

兩種特種氨基酸(色氨酸、谷氨酸)、一種微量元素(鐵元素)和一種維生素(維生素c),對大腦和智力發(fā)育有極為重要的影響。

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瘦寶寶怎么養(yǎng)胖?

瘦寶寶怎么養(yǎng)胖?

寶寶瘦弱,總生病,做爸媽的肯定非常擔(dān)心。那么,想要把瘦弱的寶寶養(yǎng)的胖胖的,到底要怎么辦呢?原來只要恰當(dāng)飲食,用食療來調(diào)補,就能收到很好的效果哦。瘦弱的人,大多陰虛、血虧津少,所以在日常飲食上要多吃甘潤生津的食物哦,如牛奶、蜂蜜、雞蛋等。

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寶寶為什么口臭 如何預(yù)防?

寶寶為什么口臭 如何預(yù)防?

爸媽們千萬別小看寶寶口臭的現(xiàn)象,這很有可能是寶寶的身體出現(xiàn)了某些問題。根據(jù)寶寶不同的癥狀,媽咪們要及時采取措施,千萬不要“治標不治本”,以免耽誤寶寶的病情。媽咪們怎樣應(yīng)對寶寶口臭問題的嗎?

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寶寶長牙 各時期飲食原則

寶寶長牙 各時期飲食原則

寶寶長牙吃什么好呢?嬰兒長牙期的飲食是很關(guān)鍵的,只有科學(xué)的飲食原則才能幫助寶寶長牙。同時,在長牙的不同階段,飲食是有區(qū)別的哦。下面就來一起了解吧。

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寶寶這樣吃蔬菜就錯了 你知道嗎?

寶寶這樣吃蔬菜就錯了 你知道嗎?

寶寶做蔬菜飲食時,應(yīng)合理的搭配,寶寶蔬菜搭配是礦物質(zhì)、膳食纖維和維生素的重要來源,謹記一些寶寶蔬菜錯誤搭配,以免影響寶寶健康。

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想讓寶寶更聰明 就常吃這三種魚

想讓寶寶更聰明 就常吃這三種魚

魚肉屬于精致蛋白質(zhì),易被人體吸收,而孩子處于發(fā)育階段,機體對蛋白質(zhì)的需求較多,確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好,還是海水魚好,應(yīng)該說各有利弊。

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