媽媽們對寶寶成長的蛛絲馬跡都十分在意,而寶寶的發(fā)育指標(biāo)更是媽媽們判斷寶寶健康與否的重要參考。在寶寶發(fā)育指標(biāo)中,最核心的有四點,分別是體重、身高、頭圍和胸圍。
寶寶發(fā)育指標(biāo)--體重
寶寶體重發(fā)育指標(biāo)的參考公式:
0~6個月=(初生體重kg+月齡)×0.7
7~12個月=(初生體重kg+6)×0.7+(月齡-6)×0.25
1~2歲每月增長0.25kg。
寶寶體重的測量方法:
方法1:直接將寶寶放到磅秤上進行測量。嬰兒磅秤的最大承重梁一邊在15kg以內(nèi)。這種方法需要將寶寶放在秤的中央,并且要在寶寶情緒穩(wěn)定能基本保持安靜的情況下進行,以免出現(xiàn)較大的誤差。
方法2:媽媽抱著寶寶一起稱體重,然后再讓媽媽單獨稱重。兩次測得的體重數(shù)相減,就可以得出寶寶的體重量啦!
寶寶發(fā)育指標(biāo)--身高
寶寶身高發(fā)育指標(biāo)的參考公式:身高(cm)=年齡(歲)×5+80
寶寶身高的測量方法:
方法1:讓寶寶平躺,身體伸直,軟卷尺放寶寶身體下,測量寶寶頭頂?shù)侥_跟的距離。寶寶的兩腿要放直,媽咪可以用手把寶寶的膝蓋輕壓住,腳背與小腿則呈90°。
方法2:在寶寶熟睡或較安靜時,將寶寶的身體放平直,尤其是膝蓋處不能彎曲。準(zhǔn)備兩本比較厚重的書,一本書輕輕抵住寶寶的頭,另一本書抵在寶寶的腳掌后。把兩本書都立穩(wěn)之后,測間距。
寶寶發(fā)育指標(biāo)--頭圍
寶寶頭圍發(fā)育指標(biāo)的參考數(shù)值:出生時平均頭圍850px,前半年增長8~250px,后半年增長期2~100px。6個月時1100px,1歲時頭圍1150px,一般應(yīng)與胸圍相同。
寶寶頭圍的測量方法:寶寶的頭圍要使用軟尺測量。讓寶寶保持仰臥、坐或者站的姿勢,將軟尺經(jīng)過眉弓上方突出的部位,腦后則也要繞過突出部位,然后計算繞一周的長度。
寶寶發(fā)育指標(biāo)--胸圍
寶寶胸圍發(fā)育指標(biāo)的參考數(shù)值:新生寶寶出生時胸圍約800px,比頭圍小1~50px,出生第一年增加迅速,平均可增加300px。一般情況下,寶寶在1歲以內(nèi)頭圍比胸圍大,1歲時胸圍逐漸超過頭圍。
寶寶胸圍的測量方法:讓嬰兒平躺在床上,兩手自然平放,將軟尺零點固定于乳頭下緣,使軟尺接觸皮膚,經(jīng)兩肩胛骨下緣繞胸圍一圈回至零點,讀取的數(shù)值即是胸圍。
想讓寶寶的發(fā)育指標(biāo)全部達標(biāo),勿忘營養(yǎng)均衡,在日常飲食中采取科學(xué)喂養(yǎng)2+1的方式,添加輔食營養(yǎng)包,優(yōu)天力營養(yǎng)包富含多種維生素和礦物質(zhì),是寶寶成長發(fā)育的好幫手。