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教媽媽成為寶寶的優(yōu)秀營養(yǎng)師
2014-08-05做母親是門大學(xué)問，相信各位媽媽對此深有體會。初為人母需要面對太多未知的難題，這不，眼看寶寶就要滿6個(gè)月了，到了該添加輔食的時(shí)候，這對各位美媽來說是一個(gè)陌生的領(lǐng)域。不過，千萬不能小看一個(gè)母親的力量，出于愛的本能，只要你從各種渠道汲取知識，沒多久就會成為寶寶的優(yōu)秀營養(yǎng)師，說起輔食營養(yǎng)頭頭是道。
小容量需要高密度
寶寶6個(gè)月之后，無論是母乳還是嬰兒配方都很難滿足他們的能量和營養(yǎng)需求，所以才需要添加輔食。但對于寶寶來說，添加輔食可不像成年人“加餐”那么簡單，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期，寶寶的各項(xiàng)身體機(jī)能都還處在生長發(fā)育階段，需要采取科學(xué)喂養(yǎng)2+1的方式來喂養(yǎng)。6個(gè)月寶寶的胃容量只有約150毫升，才跟自己拳頭的大小差不多，過量的輔食會增加寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)厭食、消化不良等狀況。
既要滿足寶寶成長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)，又不能給寶寶喂太多食物，營養(yǎng)專家推薦你在寶寶輔食中添加優(yōu)天力營養(yǎng)包，它的營養(yǎng)全面，更加適合寶寶小巧的胃容量，在有限的食量范圍內(nèi)最大程度地滿足寶寶的營養(yǎng)需求。
全面均衡抓關(guān)鍵
其實(shí)，寶寶最早能夠接受的輔食應(yīng)該是大米，但對于身體及智力都發(fā)育迅速的寶寶來說，大米中的營養(yǎng)遠(yuǎn)不夠豐富，所以營養(yǎng)包應(yīng)運(yùn)而生。不論是發(fā)達(dá)國家還是發(fā)展中國家，都存在著寶寶缺乏鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素的問題，因而“鈣、鐵、鋅”也被稱為“問題營養(yǎng)素”，近年來，“問題營養(yǎng)素”的種類還有逐步擴(kuò)展的趨勢。優(yōu)天力營養(yǎng)包科學(xué)配比了10余種微量元素和礦物質(zhì)，不僅將各種“問題”和“非問題”的營養(yǎng)素都囊括在內(nèi)，而且比例均衡適宜，有利于寶寶消化吸收。