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孩子一旦生病，全家都要忙翻天，家長還心疼孩子。所以，在入秋之后的這段時間，家長一定要看好孩子，警惕這些在換季時容易中招的疾病。

流行性感冒簡稱流感，是一種由流感病毒而引發的呼吸道傳染疾病，傳染性極強。

根據世界衛生組織的調查顯示：全球兒童的流行性感冒發病率常年居高不下，在流行的時候，有近三成的孩子都會患上流感。

而夏秋換季的時候，也是流感多發的時節，孩子免疫力弱，最容易中招。而且，多數家長都可能忽略了流感的威力。與普通感冒不同，流感病毒會直接侵襲人的呼吸系統，可能引起病毒性肺炎、休克等嚴重并發癥，甚至能威脅到孩子的生命。

而對于嬰幼兒來說，他們是流感的高危人群，患上流感后容易出現嚴重疾病，哪怕平時健健康康的孩子，一旦患上流感，也可能出現嚴重問題。有醫生介紹，40%出現嚴重并發癥的兒童，在流感發病前沒有任何疾病。

想要避免流感對孩子造成傷害，最重要的就是預防。

目前來說，流感疫苗是最好的預防手段，不過有數據顯示，我國流感疫苗的覆蓋率不足2%，所以家長們千萬不要小看了疫苗，及時給孩子接種，是對他最好的保護。

除了接種疫苗外，在平時生活中，家長也要注意溫度變化，及時給孩子增減衣物，別讓孩子或冷或熱的。

一旦孩子患上流感，就要讓孩子多休息，保證一定的睡眠，并在醫生的指導下用藥。

每年9月到次年1月，是秋季腹瀉的流行時期，它的罪魁禍首是輪狀病毒，經過空氣或糞便傳染，進入孩子身體，從而引發腹瀉。

一旦患上了秋季腹瀉，孩子就經常拉肚子，大便就像水一樣稀，一天能拉十幾次，著實痛苦。秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般來說，多數孩子會在一周內自然停止腹瀉。

目前還沒有針對輪狀病毒的藥物，但合理使用某些藥物，能減少病毒的數量，讓孩子更快地痊愈，家長可以在醫生的指導下用藥。如果要預防，最重要的就是保持干凈衛生，防止病從口入，孩子的餐具要清潔，便后更要記得洗手，輪狀病毒就藏在便便里面。

季節交替，最容易引發哮喘，特別是秋季，天干物燥，過敏源容易在空氣中傳播，一旦被孩子吸入體內，就容易引起哮喘。這種哮喘容易反復發作，難以治愈，家長一定得注意預防。

平時的時候，家里要注意開窗通風，保持室內空氣清新，并減少去人多的地方，避免接觸過敏源。

有些孩子，一到換季就生病，就像“魔咒”一樣，其實是抵抗力不行，家長一定要從“衣食住行”幾個方面多管齊下，才能給孩子一個好身體，遠離換季疾病。

飲食在孩子的成長過程中，起到至關重要的作用，均衡飲食，蔬菜、肉類、谷物都不能少，這些就不用兜媽多說了。入秋后天干物燥，孩子很容易出現“秋燥”，嘴唇干裂，鼻子出血、皮膚干燥等問題。

所以在飲食上，家長要注意，多給孩子喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，給孩子補充足夠的水分。綠葉蔬菜中，含有豐富的水溶性維生素、膳食纖維以及大量水分，對保持體內水含量和預防便秘都很好。

因此，家長可以適當給孩子做點紅薯粥、南瓜粥等，以及一些應季的水果，蘋果、梨子等等。

換季時很容易產生流行病，避免傳染源也是一個預防疾病的好方法。最近一段時間，家長要避免帶孩子去一些人多的地方，如商場、游樂園等。帶孩子出門時，也注意做好保護措施，比如戴好口罩、及時洗手等。

家長要記得，帶孩子運動時，要及時給他增減衣物，防止孩子因為出汗而感冒。也許有些地方還很熱，但家長們可要提前準備好入秋的事宜，才能讓孩子不被“秋老虎”給打倒哦！