生活中,很多家長擔心寶寶營養不夠,會不會缺點什么?一檢查才發現,檢查單上寫著四個大字——“血鉛超標”。
血鉛超標:在我們生活中非常普遍
早在2002年,世界衛生組織兒童衛生合作中心就牽頭啟動了“中國兒童鉛中毒大規模調查”,調查抽取了15個城市的1.7萬名0~6歲兒童。結果顯示,兒童平均鉛中毒率達10.45%,這就意味著每10個孩子中,就有1個鉛中毒!
鉛的危害
①鉛一旦進入體內,要足足4-5年的時間才能完全代謝掉。
②寶寶代謝和排泄功能不完善,鉛滯留體內的時間是成人的5-8倍。
③兒童血鉛每升高100微克每升,智商下降6.67分!如果鉛繼續沉積,寶寶的智商就進一步降低。
④兒童平均鉛中毒率達10.45%,每10個孩子中,就有1個鉛中毒!
鉛的危害:比你想象的更可怕
事實上,鉛是毒性最強、對人危害最大的重金屬之一。
理想狀態下,人的血鉛含量應該為0。但其實,因為環境中或多或少都含有鉛,人體內也必不可免有一定量的鉛。但年幼的孩子特別容易受到鉛所帶來的毒性影響,他們從特定來源吸收的鉛量是成人的4-5倍。
原衛生部制定的兒童鉛中毒標準
正常水平:<99μg/L(越低越好)
高鉛血癥:連續兩次靜脈血鉛水平為100~199μg/L
鉛中毒:連續兩次靜脈血鉛≥200μg/L
一旦孩子血鉛超標,它對孩子身體的損害,將是全方位的,孩子的神經系統、造血系統、消化系統,還有生殖系統...
而且,鉛一旦進入孩子體內,要足足4-5年的時間才能完全代謝掉。
1.損害神經發育,影響智商
鉛會對兒童,會引起多動癥,注意力無法集中,嚴重的,甚至會損害兒童智力。《中國實用兒科雜志》的一篇研究,對160名兒童,進行了血鉛檢驗和智商測試,發現:兒童血鉛每升高100微克每升,智商下降6.67分!
更可怕的是,這種損害是不可逆的!也就是說,哪怕是后來經過治療,血鉛水平降低了,孩子的智商也沒法恢復如初!
首都兒科研究所兒童早期綜合發展研究室的一份研究《中國部分城市兒童血鉛狀況及其影響因素》指出:“每年約有80萬兒童因鉛中毒,而導致智力發育障礙。”
2.導致白血病
過量的鉛會影響造血功能,對血液系統、肝臟系統和神經系統的損害最為嚴重,會造成白血病、臟器功能衰竭等嚴重后果。
3.影響骨骼發育
有研究發現,7歲以下兒童的血鉛水平,與身高和胸圍成反比。血鉛水平每上升100微克每升,兒童的身高就會下降1.3厘米。
4.影響生殖系統
鉛是怎么跑到人體內的呢?
其實,大部分的鉛,都是通過嘴巴攝入體內,再經過消化道吸收;然后也有不少的鉛,是通過呼吸,吸入到體內的。
1.油漆、涂料
因為鉛化合物,性質穩定,會被加入到很多油漆、涂料、顏料之中。尤其是很多顏色鮮艷的油漆、涂料,可能含鉛量會多一些。
雙手接觸后,沒洗手,鉛很容易就通過手,再從嘴巴進入到身體里。尤其是小孩子,喜歡吃手啃手,或者拿著相關制品,咬來啃去,攝入鉛只會更多。
2.染發劑
染發劑中也含有大量的鉛,甚至比油漆顏料中還要多!美國癌癥學會曾對1.3萬名染發婦女進行調查,發現她們患白血病數是未染發婦女的3.8倍。
3.劣質玩具、文具
一些劣質玩具,劣質文具,都含有鉛。孩子開始探索世界的時候,什么都想拿來咬一咬嘗一嘗,很容易就把鉛吃到嘴里了。
4.不合格的化妝品
化妝品的鉛含量,也是有標準的,按要求不能超過這個標準。比如,我國的規定,化妝品里每千克含鉛雜質不能超過40毫克。其中口紅是鉛超標的重災區,天天涂口紅或多或少都會被女性吃進了肚子里。
寶寶和媽媽接觸,又把手放進嘴巴里……鉛就這樣神不知鬼不覺地跑到寶寶身體里面去了。
5.某些中草藥
中藥當然是個好東西。但問題是,草藥在生長過程中,會從環境中富集一些重金屬。這就造成了有些不合格的中草藥,鉛含量超標。
比如,在2017年,國家食藥監局,就通報了16批次的中藥飲片存在重金屬超標的問題,其中包括甘草、金銀花、枸杞這些常見中藥材。
6.環境中的鉛塵
中國是全球最大的鉛生產國,鉛產量占世界的一半。而同時,中國又是最大的鉛消費國。再加上,含鉛汽油曾經被廣泛使用。僅在1986年到1995年,這10年間,我國汽車尾氣的鉛排放量就有1500噸。可以想像,環境中的含鉛灰塵,被吸入肺部,對人危害不小。
我們該如何避免鉛中毒?
01
養成良好的衛生習慣。為了減少避免“鉛從口入”,寶寶在戶外玩耍之后,在吃飯和睡覺之前,給孩子洗手,勤剪指甲。
02
裝修要注意環保。新房子的裝修材料要選用無鉛配方的。另外,如果家里有人從事與鉛相關的工作,回家后一定要徹底清潔,避免影響到孩子。
03
選擇合格的生活用品。購買孩子的東西時,挑選由正規廠家出品、經過檢驗的產品。特別是挑選餐具的時候,避免挑選那些顏色鮮艷、粗制濫造的商品。
04
少吃皮蛋、爆米花。皮蛋,老式爆米花機爆的食品,少吃。
05
空氣差時盡量減少外出。污濁空氣中的鉛和其他重金屬都會威脅孩子的健康。
06
保證高鈣、鐵、鋅等食物的攝入,多吃富含維生素C的新鮮水果、蔬菜等,這些食物具有排鉛的功能。
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