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感冒、手足口病高發季,不想娃中招,父母要做到這幾點!

2019-04-04


春季天氣回暖、冷熱交替,各種細菌和病毒也都活躍起來了,尤其是感冒和手足口病,正是高發季。稍有不慎孩子可能就生病了,那么在這個“多病之春”,家長要如何保護好孩子呢?


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感冒


天氣回暖,晝夜溫差大,抵抗力差的孩子難免就會感冒,因此寶媽要多加注意孩子的變化,如果出現了這幾種癥狀要及時帶孩子去醫院診治:鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞、腹瀉、發燒等。


面對感冒高發的春季,最好的處理方法就是預防,平時這些小措施做好了,孩子感冒的幾率會大大減小。



01飲水


大多數孩子都不喜歡喝水,因此寶媽可以采用“少吃多餐”的方法,雖然一次喝的水不多,但是可以增加喝水的次數。飲水不僅能補充身體因退熱出汗所損失的水份,還可沖刷咽部病毒和細菌。



02休息


有的孩子比較調皮,生病了還要硬撐著玩耍,這時候就需要寶媽出面了。當孩子生病時,寶媽要讓孩子有充足的休息時間,最好不要帶孩子外出了,也不要逗孩子了,讓孩子好好的休息,這有利于孩子身體康復。



03營養


若想提升孩子的抵抗力和免疫力,均衡營養是關鍵。孩子正值身體快速成長期,對營養的需求量相當高。最適合給孩子吃的食物,莫過于營養包啦!

營養包是由中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研制的配方,優天力營養包不上火、好消化、營養全,是營養師推薦給孩子補充營養、增強抗病力的最佳選擇。

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04空氣


春天挑一個好天氣,打開窗戶讓空氣流通流通,讓家里的廢氣排出,引進新鮮空氣,有利于健康。并且寶媽可以用加濕器讓家里的空氣保持濕潤,孩子睡覺時能更順暢的呼吸。


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手足口病



手足口病屬于一種腸道病毒,常見發病于5歲以下幼兒,主要特征為手、足、口等身體部位出現皮疹或皰疹,并伴有發熱。還可有腦炎、肺水腫、心肌炎等并發癥,潛伏期約為3-5天。春季手足口病進入了高發期,尤其是對于學齡前兒童來說正是易感人群。為了避免孩子感染手足口病,正確的預防方法不能少。



01洗手


手足口病主要以“糞口傳播為主”,因此講衛生顯得尤為重要,如廁后洗手、飯前洗手,和他人接觸也要洗手,減小“病從口入”的幾率。



02外出


避免帶孩子出入人多的公共場合,空氣傳播也是有可能的。



03疫苗


EV71 型手足口病疫苗,是目前唯一預防手足口病的疫苗。中國疾病預防控制中心在《腸道病毒71型滅活疫苗使用技術指南》中建議疫苗接種對象為≥6月齡易感兒童,越早接種越好,鼓勵在12月齡前完成接種程序,以便盡早發揮保護作用。

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