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4種金牌食物,吃出高免疫力寶寶

4種金牌食物,吃出高免疫力寶寶

要想提高寶寶免疫力,除了要培養(yǎng)寶寶良好的生活習慣外,飲食調養(yǎng)也是非常關鍵的。寶寶即將進入幼兒園,媽咪們一定要為寶寶正確添加輔食,打下良好的身體基礎,讓寶寶健康快樂的成長。

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寶寶不可缺少的兒時美味——雞蛋羹

寶寶不可缺少的兒時美味——雞蛋羹

雞蛋羹是每個人童年不可缺少的美味輔食,媽媽將對寶寶滿滿的愛意注入其中,希望寶寶可以健康成長。雞蛋羹的做法有很多種,下面我們就來分享幾種美味雞蛋羹的做法吧。

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寶寶的護眼好幫手:玉米輔食(上篇)

寶寶的護眼好幫手:玉米輔食(上篇)

眼睛是心靈的窗戶,寶寶的眼睛明亮純凈,如何保護寶寶的眼睛,讓這份明亮純凈一直陪伴孩子呢?其實玉米中富含的葉黃素是眼睛必不可少的微量營養(yǎng)素,而且是黃玉米而非白玉米。而且玉米本省非常美味,不論是蒸熟吃,還是搭配其他食材入菜都可以。所以媽媽們可以常讓寶寶吃些玉米。

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寶寶要遠離的5種蛋糕

寶寶要遠離的5種蛋糕

松軟可口的蛋糕很容易俘獲寶寶的胃口,而當小寶寶生日或者是節(jié)慶的時候,爸爸媽媽總會給寶寶定一個美味的蛋糕。但是有些做蛋糕的材料,是不適合作為寶寶的輔食的,爸爸媽媽一定要注意。

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寶寶輔食混搭禁忌:三類輔食不宜同補

寶寶輔食混搭禁忌:三類輔食不宜同補

寶寶到了4-6個月,單純的奶粉以及母乳已經不足以滿足寶寶生長發(fā)育的需求了,這時需要添加各種輔食來豐富寶寶的營養(yǎng),媽媽們在給寶寶喂輔食的時候要特別留心輔食的搭配問題,避免破壞寶寶的營養(yǎng)吸收。營養(yǎng)均衡是寶寶健康成長的前提條件,每種食物所含有的主要營養(yǎng)素有所差別,所以寶寶飲食多樣化是被提倡的。但是同時,寶寶飲食的多元化也要講究科學搭配,這樣才能確保食品中各種營養(yǎng)素的有效吸收。

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寶寶輔食新滋味,魚肉添加有妙招

寶寶輔食新滋味,魚肉添加有妙招

從小到大,幾乎每個孩子都在飯桌上反復聽到老人家說:“吃魚好啊,吃魚聰明,要多吃魚。”魚肉含有豐富的營養(yǎng),對寶寶的生長發(fā)育大有好處。不過,給處于輔食階段的寶寶添加魚肉可不能隨意,要考慮寶寶的口味,結合寶寶自身的接受情況來處理、添加魚肉,在寶寶合適的月齡恰當添加,對于寶寶來說更有益。

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