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寶寶小“臭屁”的秘密
2014-06-09一、寶寶放屁多是正常現(xiàn)象
一些細(xì)心的家長(zhǎng)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，在嬰兒期的寶寶常常放屁，放屁頻且響聲大，這是為什么呢?是正常現(xiàn)象嗎?
其實(shí)，寶寶放屁多的現(xiàn)象在嬰兒期極為常見(jiàn)。寶寶胃腸發(fā)育不成熟，造成寶寶各階段腸道蠕動(dòng)不協(xié)調(diào)，引起腸道脹氣——肚子咕嚕咕嚕響，排氣多，放屁多，并頻繁出現(xiàn)不明原因的哭鬧。
放屁到底是消化良好還是消化不良，這有兩種情況，家長(zhǎng)可以仔細(xì)觀察一下寶寶，在放屁的時(shí)候，寶寶有沒(méi)有不舒服的表情和表現(xiàn)，有的寶寶在放屁的時(shí)候身子會(huì)扭動(dòng)，像不舒服的樣子，而且小臉也憋得很紅，這就有可能是消化不良。如果寶寶放屁的時(shí)候并沒(méi)有不適，很輕松，那就不用擔(dān)心，這是寶寶的消化系統(tǒng)運(yùn)作正常的表現(xiàn)。`
還有一種可能是寶寶在吃奶的時(shí)候吸進(jìn)了一部分的空氣，如果把空氣吸進(jìn)去，就要把它排出來(lái)，所以變得很會(huì)放屁這也是很正常的，或者奶里的乳糖沒(méi)有完全消化掉，其余的發(fā)哮成氣，寶寶需要通過(guò)放屁將其排出。
二、寶寶三種“屁”，揭秘健康問(wèn)題
1、臭屁。放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒。不要忽視這種臭屁了，這是寶寶消化不良的表現(xiàn)。如果寶寶有這表現(xiàn)，家長(zhǎng)這時(shí)應(yīng)減少奶量，加喂開(kāi)水減少脂肪和高蛋白食物的攝入，將喂養(yǎng)的食物調(diào)的稀一些，適當(dāng)添加含雙歧因子的奶伴葡萄糖，雙歧因子在胃腸道內(nèi)可轉(zhuǎn)換為雙歧桿菌有抑制大腸桿菌和促進(jìn)食物消化吸收的作用。
2、空屁。如果寶寶斷斷續(xù)續(xù)不停地放屁，但無(wú)臭味，這多是胃腸排空后，因饑餓引起的腸蠕動(dòng)增強(qiáng)造成的。此時(shí)還常常聽(tīng)到陣陣腸鳴音，這種情況是寶寶餓了，應(yīng)及時(shí)喂食。所以，放屁也可能跟肚子餓了有關(guān)，家長(zhǎng)可不要大意了!
3、多屁。寶寶多屁多糞便，常由于寶寶多吃了淀粉含量高等食物引起。這時(shí)應(yīng)減少淀粉含量高的食物的食量，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪類食物。
三、如何通過(guò)飲食調(diào)節(jié)使寶寶更加健康?
1、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點(diǎn)心，點(diǎn)心時(shí)間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點(diǎn)，點(diǎn)心時(shí)間可在下午。但是加點(diǎn)心時(shí)要注意點(diǎn)心要適量，不能過(guò)多。時(shí)間不能距正餐太近，以免影響正餐食欲，更不能隨意給寶寶零食，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失衡。
2、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細(xì)碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜。
3、適量攝入動(dòng)植物蛋白。在肉類、魚(yú)類、豆類和蛋類中含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚(yú)丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。
4、吸收牛奶中營(yíng)養(yǎng)。牛奶中營(yíng)養(yǎng)豐富，特別是富含鈣質(zhì)，利于寶寶吸收，因此這一時(shí)期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每天應(yīng)保證攝入250-500毫升。
5、粗糧細(xì)糧都要吃，并在飲食中加入優(yōu)天力營(yíng)養(yǎng)包，可以避免多種維生素缺乏癥。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等，吃得不太多也沒(méi)有關(guān)系，每天的攝入量在150克左右即可。