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手足口病 預防更重要

2014-04-18

春天,5歲以下的兒童很容易感染手足口病,兒童得了手足口病家長不要恐慌,要從細節預防,時刻關注孩子的身體狀況,一旦有異常及時去醫院就診。    

手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,其主要癥狀表現在:寶寶口腔內頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內側、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位,出現小米粒或綠豆大小、周圍發紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。寶寶因口腔疼痛而變得煩躁不安、發熱、流涎不停,且不肯進食。

手足口病流行有規律可循

較明顯的季節性

手足口病四季均可發生,但由于腸道病毒更適應潮濕、溫熱的環境,因此以春、夏、秋季發病率較高,5-7月為發病高峰。

人群聚集性

暴發流行時,幼兒園、托兒所、學校、公園等人群密集的公共場所為主要流行區域,呈現群體發病現象。

預防措施要到位

1、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手,不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童;

2、看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物;

3、嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應充分清洗;

4、本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所,注意保持家庭環境衛生,居室要經常通風,勤曬衣被;

5、兒童出現相關癥狀要及時到醫療機構就診。居家治療的兒童,不要接觸其他兒童,父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒,對患兒糞便及時進行消毒處理,輕癥患兒不必住院,宜居家治療、休息,以減少交叉感染。

從飲食營養調理的角度,教您如何對抗手足口病等一系列病毒性疾病。

一、多攝入優質蛋白質

   蛋白質能夠中和某些感染因子,殺滅病原菌并將其排出體外。優天力營養包中含有豐富的蛋白質,蛋白質來源包括:雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等食物。

二、多攝入維生素A和C

維生素A和維生素C是對抗病毒的第一衛士!可以防止病毒的繁殖和復制,提高機體的免疫力和抵抗力,幫助減輕癥狀并縮短病期。優天力營養包中含有豐富的維生素A和維生素C,維生素C含量高的食物,主要是棗、梨、獼猴桃、草莓、荔枝、橙子、檸檬、哈密瓜等新鮮水果和綠花椰菜、白菜花、西蘭花、綠豆芽、黃豆芽、等新鮮蔬菜。而維生素A則主要含在黃色、橙黃色的蔬菜和水果中(如胡蘿卜、玉米、紅薯、南瓜、橙子、哈密瓜、木瓜、芒果等)。