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一對年輕父母抱著剛滿月的男嬰匆匆就醫，懷里的嬰兒全身冰冷、嘴唇發紫、不哭不鬧。清理呼吸道、心臟按壓、腎上腺針靜推……經過半小時的全力搶救，仍未能恢復寶寶心跳。“上半夜11點喂過奶，后來自己睡著了。早上醒來時，發現寶寶全身冰冷、一動不動?！?/span>男嬰的母親蹲坐在地上，一遍遍哭訴著事情的經過。

同為孩子的媽媽，真是看不得這樣的新聞。這個可愛的新生命，才滿月，就在媽媽身邊永遠閉上了眼睛。

此時并不想責備這位媽媽，照顧新生寶寶的頭幾個月，的確不容易。尤其是月子里，不分晝夜地高頻次奶娃、換尿片，真是累到眼皮子都抬不上來。

晚上躺著喂奶，就更容易不自覺睡過去了。在媽媽身邊被乳房/被褥蒙到口鼻的小寶寶，很可能也就永遠“睡過去”了。

痛心之余，我們還是不得不理性地看看這件事情。

醫生在搶救男嬰時，從他嘴里吸出了大量血性泡沫狀液體，醫生考慮是蒙被窒息導致肺部出血。

和父母同床，很容易過熱，或被壓住口鼻。寶寶缺乏運動能力，而且體溫調節中樞還未發育完全，會出現一系列高熱、缺氧、抽搐昏迷癥狀，甚至最終導致呼吸、循環系統衰竭而死亡。

因為和寶寶同床睡，發生的慘劇實在太多……

浙江嘉興的一位爸爸下夜班回家，發現睡在老婆身邊的寶寶手腳冰涼。送到醫院后搶救無果，醫生懷疑孩子在睡覺時出現窒息，與被子蓋得過于嚴實有關。

沈陽一名父親與剛出生37天的女兒同床睡。早上醒來時，寶寶一臉慘白，全身冰冷僵硬。醫生推斷，是爸爸的被子蓋到了孩子頭上，造成了孩子窒息。

武漢90后夫婦與剛滿月的新生兒同床睡覺，結果孩子被被子蒙住臉，最后窒息身亡。

為了寶寶的睡眠安全，尤其要提醒新手爸媽們注意這幾件事：

6個月以下的寶寶，尤其建議和父母同房不同床睡覺。大人十分疲倦時會降低警覺性，壓到寶寶。而且大人的被褥也很容易覆蓋嬰兒面部，增加窒息風險。

給寶寶喂奶時，再疲倦也別跟著睡著。喂完奶將寶寶放回嬰兒床，萬一乳房掩住寶寶口鼻，溢奶沒及時處理，就很危險了！

美國兒科學會建議，健康的嬰兒都應盡量仰臥，可以減少“嬰兒猝死綜合征”的發生。并且，與趴著睡相比，躺著睡很少引起發燒及鼻腔、耳部感染等疾病。

尤其是不滿9個月的寶寶，千萬不要趴著睡（除非醫生要求）。擔心寶寶睡成扁平頭的話，爸爸媽媽們可以趁他清醒的時候多讓他趴一趴。

嬰兒床上除了寶寶和當季的蓋被（最安全的是穿睡袋），別的都不要放！要用枕頭？一歲以后再約也可以。

寶寶要是將臉埋在被褥枕頭、毛絨玩具中，很可能會遮掩口鼻，導致呼吸不暢。

和大人同床睡時，大人起床、翻身，或是玩手機的聲響和光亮，都會影響寶寶的睡眠質量。寶寶自己睡，環境更安靜，也有助于寶寶學會自主入睡，提高睡眠質量。

大人也不用時刻擔心壓到寶寶而睡不安穩。何樂而不為？

寶寶分床睡，小床的擺放位置有講究。開始時，可將一側護欄放下，緊挨著大床。

這樣寶寶就不會明顯感到跟媽媽分開了。媽媽一側身也能照顧到孩子，很方便。隨著時間推移，可以逐漸拉開小床與大床的距離。

另外，家長要注意，保護好寶寶的肚子和肩膀，這些地方受涼容易生病。

大部分權威機構都建議，寶寶出生以后就要和父母同房但不同床。

這樣方便大人在夜間照顧寶寶；能及時發現寶寶的問題，降低“嬰兒猝死綜合癥”的發生率。

從出生就分開睡，也免去了日后分床的折騰。安全，省事。

如果一開始跟媽媽一起睡，那么在寶寶6個月以前分床會更容易些。6個月以后，他們會變得粘人，害怕和媽媽分離，尤其是在夜晚。

給寶寶做任何改變，都應該選在他情緒平穩、身體健康的時候。而睡眠模式的改變也是寶寶成長的標志之一，如果寶寶已經能夠安睡整夜都不哭鬧，就可以果斷分了。

在我們國家，專家建議分房睡的年齡為2-3歲，最遲不超過4歲。之后孩子越大，分離的過程就越困難。

處理孩子的睡覺問題通常都比較曲折，但最終大部分的寶寶都能夠適應分床，因為他們在不斷走向獨立，你和孩子，都值得擁有更好的睡眠。

對于小寶寶來說，分床，更是一件關乎生命安全的大事！