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春捂≠瞎捂,孩子的這兩個部位,越捂越容易著涼

2019-04-10



三月天,娃娃臉,說變就變。最近氣溫一直在逐漸升高,但是相信不少寶媽都不敢給寶寶脫掉厚厚的衣服。這便源于我國的那句老話“春捂秋凍”,因為春季天氣的變化要快于人的機體調節功能,如果早早換上薄衣,很有可能著涼感冒。

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但是“春捂秋凍”并不代表可以瞎捂,過分“捂”同樣會讓孩子生病,因此一定要科學和理性對待換季,只有這樣才能減少孩子生病的概率。以下這兩個禁忌,家長不要再犯了!


禁忌一:捂孩子這兩個部位

近日,很多寶媽抱怨說,孩子的奶奶帶孩子外出活動的時候,總是要給他戴上毛線帽,說這樣“春捂”才能不著涼。事實上,并不是孩子身上的所有部位都應該密不透風的捂著才可以。


民間有個穿衣準則,叫做“三暖二涼”,其中“二涼”指的就是頭涼和心胸涼,春天尤為適用。


不能捂孩子的頭部,是因為人體有三分之一的熱量是從這里散發的,因此很容易出汗,如果在春天還帶上厚重的帽子,一旦風吹到了孩子的滿頭大汗,就很容易生病。因此適當幫暖即可,避免厚重的帽子還能讓孩子神清氣爽。


其次,不能捂孩子的心胸。如果厚重的衣服壓迫了孩子胸部的話,很可能影響正常呼吸,以及孩子的活動,還很容易導致心煩氣躁。因此不如讓孩子活動的時候穿上較薄的衣服,再準備一個厚點的外套,隨冷隨穿。


禁忌二:不讓孩子出門活動

還有很多家長認為,春天氣溫不穩定,早晚溫差大,再加上細菌病毒肆虐,所以如果常帶孩子出去玩的話,很可能生病。事實上,這個想法是大錯特錯的,把孩子關在家里,才不利于他的身體發育。


春天太陽光照足,孩子適當地外出活動,不僅可以促進鈣的吸收,還可以強身健體,增強體魄。只要讓孩子多注意衛生,飯前便后勤洗手和消毒,避開人多擁擠的地方,便不用太過擔心孩子的健康問題。


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